Connaissez-vous le taekwondo et ses bienfaits ?
Le taekwondo est un art martial d’origine coréenne qui gagne à être connu. Comme nous l’explique la Dre Aurélie Ribaut, médecin fédérale et médecin des équipes de France de taekwondo, son enseignement met l’accent sur le développement physique, mental et spirituel des pratiquants, offrant une gamme impressionnante de bienfaits.
Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ac...
